fbpx

Entender los Campos Eléctricos Naturales [Guía fácil]

En anteriores posts te he explicado que existen tanto radiaciones artificiales (las cuáles entendemos mejor porque son generadas por aparatos creados por el ser humano), como radiaciones naturales.

Relacionado con estos temas puedes consultar estos otros posts anteriores:

En cuanto a las radiaciones artificiales:

 

En cuanto a las radiaciones naturales:

 

Básicamente, los Campos Electromagnéticos (CEM) naturales se originan a causa de:

  1. Campo eléctrico natural de la Tierra
  2. Campo magnético terrestre
  3. Radiaciones procedentes del espacio

Son temas complejos, así que iré poco a poco y en este primer post sobre este tema me centraré en:

 

LOS CAMPOS  ELÉCTRICOS NATURALES DE LA TIERRA

En toda la superficie terrestre existe una electricidad ambiental que fluctúa. Es el resultado de procesos variados y complejos como la radiación cósmica, la radiación solar y los factores meteorológicos.

Esta electricidad de la sueperficie terrestre varia según:

  • Los diferentes suelos
  • La vegetación
  • Las edificaciones
  • El uso y el transporte de la electridad artificial

 

Para proseguir, repasemos un poco antes las capas de la atmósfera:

capas atmosfera

 

Por norma general se establece que:

  • La corteza terrestre suele estar cargada negativamente y es muy conductora
  • La estratosfera (hasta unos 50 km) es semiconductora
  • La ionosfera o termosfera (a partir de los 80 Km) vuelve a ser muy conductora y está cargada positivamente. Puesto que es una capa de la atmósfera con alta conductividad, es donde se realizan las transmisiones de radio y televisión.

 

La diferencia de potencial entre la Tierra y la ionosfera es de entre los 300.000 y los 400.000 voltios. Esta diferencia de potencial a nivel del suelo suele traducirse de entre unos 130/250 voltios/metro (V/m).

Eso sí, con un tiempo climatológico calmado.

Esto, a nivel del cuerpo humano, no nos afecta y nuestro cuerpo se mantiene en equilibrio. Nuestro organismo está permanentemente recorrido por una corriente eléctrica con una diferencia de potencia de 170 a 220 voltios.

 

 

ALTERACIONES DEL CAMPO ELÉCTRICO

La clave de tu correcto funcionamiento orgánico, celular, circulatorio, bacteriano… está en el equilibrio iónico (entre carga positiva y negativa). Muchos de nuestros procesos orgánicos dependen de las cargas eléctricas.

 

La clave de tu correcto funcionamiento orgánico, celular, circulatorio, bacteriano… está en el equilibrio iónico (entre carga positiva y negativa). Clic para tuitear

 

Hago un pequeño recordatorio:

Los iones son átomos o moléculas cargadas eléctricamente (+) (-).

Los iones negativos (aniones) abundan en la naturaleza, cerca del mar, después de la lluvia,… Y nos afectan muy positivamente.

Los iones positivos (cationes) nos afectan negativamente y son los que más abundan en las ciudades.

 

El campo eléctrico fluctuante puede verse alterado por diversas razones.

Vamos a ver 8:

 

#1. Condiciones atmosféricas

 

campos eléctricos naturales - geobiología

 

 

Como la presencia de nubes de tormenta.

La diferencia de potencial puede llegar a varios miles de voltios durante las bajas presiones atmosféricas o en estado de pre-tormenta.

¿A caso no te has sentido diferente antes de una tormenta fuerte?

Normalmente la gente se suele sentir más agresiva e irritable. En mi caso, a mi me suele doler la cabeza.

Estas tormentas eléctricas tienen lugar continuamente en todo el planeta. Se registran unas 45.000 diarias.

Lo mismo ocurre con las bajas presiones atmosféricas. ¿O no has sentido nunca pesadez, fatiga y malestar bajo un sol plomizo y aplastante? Estos días de baja presión atmosférica son los que normalmente preceden a las tormentas.

 

¿Qué causa estos síntomas?:

La atmósfera se carga de iones positivos a causa del exceso de radiación solar o por la presencia de nubes tormentosas. Pasada la tormenta el equilibrio iónico se restaura y el aire queda cargado negativamente. Es cuando experimentamos una sensación de relajación.

Probablemente de ahí viene la expresión de “Después de la tormenta siempre viene la calma”.

 

 

#2. Vientos de componente terrestre

Ciertos tipos de viento cálidos y secos suelen producir una gran concentración de iones positivos. Los que suelen tener mala fama por “trastornar” a los habitantes del lugar, como: el siroco, el levante, la tramontana, el sharaw…

 

#3. Edificios con estructura metálica

Los edificios con excesivo metal tienden a que sus ocupantes padezcan de más enfermedades. En estos tipos de edificios, hay que procurar que la estructura está bien derivada a tierra.

 

#4. Fases lunares

Esto ya es sabido desde la antigüedad. Hay ciertos días del mes donde se registran más agresiones y muertes violentas.
Cuando la luna se encuentra a menor distancia de la Tierra, ésta ejerce una atracción mayor sobre las capas superiores de la atmósfera, donde hay una gran concentración de iones (producto de las radiaciones cósmicas).

 

#5. Fibras y materiales sintéticos

Suelen cargarse y producir la conocida electricidad estática, lo que aumenta la concentración de iones positivos a nivel superficial de la piel.

 

#6. Contaminación urbana

Puede reducir casi a cero la ionización del aire, haciéndolo prácticamente irrespirable.

 

#7. Las corrientes telúricas

En la vertical de las venas de agua subterráneas, en las fallas geológicas y, en general, en zonas geopatógenas, la ionización positiva es muy superior a la negativa.

 

#8. La radiactividad natural

Recuerda lo que te expliqué del gas radón en este post.

 

 

A todas estas causas, hay que añadir todo lo que en las casas podemos encontrar fácilmente y que también producen desequilibrios iónicos:

  • locales llenos de gente,
  • ventilación deficiente,
  • uso masivo del aire acondicionado,
  • la calefacción,
  • el aire contaminado,
  • el tabaco,
  • TV y otros aparatos electrónicos

 

Todo esto vicia el aire y reduce alarmantemente la concentración de iones de carga negativa (los que son positivos para nuestra salud).

 

El aire viciado reduce alarmantemente la concentración de iones de carga negativa (los que son positivos para nuestra salud). Clic para tuitear

 

 

Respuestas orgánicas al exceso de exposición a iones positivos

Entre los muchos trastornos orgánicos, los investigadores relacionan la exposición a elevados niveles de iones positivos con:

  • Ansiedad
  • Tensión
  • Irritabilidad
  • Nerviosismo
  • Depresión
  • Insomnio
  • Dolores en la zona coronaria
  • Ahogos
  • Dolores de cabez
  • Acumulación de líquidos
  • Trastornos cardiovasculares y urinarios
  • Alergias
  • Vértigo
  • Congestión de las mucosas nasales y bucofaríngeas
  • Inflamaciones oculares
  • Incremento en la producción de serotonina (hormona del estrés). El organismo se ve saturado de radicales libres a causa del exceso de iones positivos que provienen del exterior y desencadena esta respuesta glandular para contrarrestar el bloqueo y la apatía química. Actúa de vasoconstrictor y causa una estimulación del organismo, pero a la larga lo envenena. Además, actúa sobre el centro de control del carácter y las sensaciones y puede causar alteraciones del comportamiento.
  • Estimulación de la producción de adrenalina, noradrenalina y otras substancias productoras de energía. En un primer estadio, esto provoca una mayor estimulación del cuerpo y un estado de euforia. Pero este estado sostenido provoca agotamiento.

En general, todos los efectos aparecen a la larga, cuando los sistemas de defensa se han agotado. Y, lamentablemente son síntomas generales que se suelen asociar fácilmente a otras causas y dolencias.

 

 

MEDIDAS PREVENTIVAS

Es obvio que contra el clima, el sol y la Tierra no podemos luchar. Pero sí podemos hacer algo para mitigar los efectos de las alteraciones de los campos eléctricos.

Por ejemplo:

  • Construcción con materiales no aislantes
    Los rayos normalmente descargan en las zonas con mayor ionización positiva, como edificios metálicos y terminados en punta. Si es un edificio que abunda el material metálico, es importante que esté bien conectando a tierra para que pueda descargarse.

 

  • Realizar estudios geobiológicos de nuestra casa
    Otra de las zonas con mayor ionización positiva son las áreas con geopatías: corrientes de agua subterránea, fallas, fisuras, … Por eso es importante realizar estudios Geobiológicos antes de construir tu casa y evitar que esté dentro de una de estas zonas geopatógenas.

 

  • Vestir con materiales no aislantes
    Los tejidos sintéticos producen la electricidad estática. Esto provoca estados de nerviosismo y estrés.

 

  • Caminar descalzos, bañarnos en el mar (o con agua y sal)
    Si no estás conectado a tierra a causa del aislamiento producido por las suelas de tus zapatos (plástico, goma…) o por el asfalto de la calle; se produce tensión eléctrica en la superficie de tu cuerpo. Si además vistes con materiales no aislantes, esta tensión se agrava.
    Si estás conectado a tierra, esta tensión resulta nula. Esto se consigue: descalzándote, andar sobre hierba mojada, o llevando suelas conductoras (cuero, cáñamo…).

 

  • Uso de ionizadores
    Se suelen recomendar a personas con asma y alergias. Pero hay dudas sobre su efectividad. De hecho, en muchos países se han prohibido puesto que algunos estudios demostraron que el ozono que producían generaban un efecto tóxico y dañino. Actualmente pueden utilizarse sin riesgo siempre y cuando funcionen por la noche como desinfectantes en oficinas, gimnasios, locales públicos… Sugiero, eso sí, marcas de prestigio y reconocidas, aunque sean un poco más caras.

 

 


Continuará…

No es fácil utilizar un lenguaje llano para explicar procesos complejos como son los Campos Electromagnéticos naturales. Me he esforzado para hacerlo lo más entendible posible, pero si crees que hay algún punto que no ha quedado bien explicado del todo, por favor, escríbelo en los comentarios y lo solventaré.

¡Gracias por tu ayuda!

 

Seguiré en un próximo post hablando del campo magnético terrestre y de las radiaciones cósmicas.

 

 

 

Cómo reducir la contaminación electromagnética en tu casa

No las ves y por eso no te das cuenta… pero estás todo el día bañándote en radiaciones de todo tipo. La contaminación electromagnética la tenemos firmemente instalada en nuestra vida cotidiana.

En poco más de un siglo hemos pasado de ser una sociedad que estaba en continuo contacto con el campo y la naturaleza a ser una sociedad urbana que pasa el 90% de su tiempo encerrada en algún lugar: en casa, en la oficina, en un bar, restaurante… 

Y si te fijas sólo en la última década… Piensa en cómo han proliferado estos últimos años la telefonía móvil y la tecnología sin cable. 

Exacto, como habrás imaginado, las radiaciones que recibimos constantemente han crecido de forma exponencial. 

En anteriores posts ya introduje qué tipo de contaminación por radiaciones electromagnéticas podías encontrar en tu casa. Y también te hablé en concreto de las radiaciones emitidas por los teléfonos móviles y te di algunos consejos para reducirlas.

En este post voy a hablarte más específicamente de la contaminación electromagnética artificial que puedes encontrar en tu casa y cómo disminuir estas radiaciones.

Pero antes de todo…

 

¿Qué son los Campos Electromagnéticos?

También los puedes encontrar abreviados como CEM.

Para hablarte de los campos electromagnéticos, primero hay que diferenciar:

  • Campo eléctrico: Es una perturbación en el entorno causada por un cuerpo con carga eléctrica. Estos campos eléctricos varían de intensidad y se miden en V/m² (voltios por metro cuadrado).
  • Campo magnético: Es la perturbación que los imanes o las corrientes eléctricas causan en el espacio de su alrededor. Se miden en Gauss o Teslas. Dependen mucho del medio en el que se encuentren (aire, agua, tierra) y el tipo de corriente: la corriente continua produce un campo magnético estático y, en cambio, la corriente alterna produce un campo magnético variable en el tiempo. 

 

Así pues, el electromagnetismo es la relación entre las corrientes eléctricas y los fenómenos magnéticos. 

Los campos electromagnéticos (CEM) se mueven en forma de ondas que llevan asociadas una cierta energía. Los CEM se propagan como una onda y transmiten energía como si fuesen una partícula. No necesitan un medio para desplazarse, pueden moverse en el vacío. 

 

¿Qué efectos me puede causar la contaminación electromagnética?

Algunos efectos son agudos y su exposición causa efecto inmediatamente. Pueden ser:

  • Directos, como quemaduras o electrocuciones de grado diverso.
  • Indirectos, como traumatismos, incendios…
  • Crónicos: son efectos de baja intensidad, pero mantenidos en el tiempo. Los podemos clasificar en 3 grandes grupos, según los efectos que provocan: 
    1. Efectos ionizantes: los CEM ionizantes tienen mucha energía (alta frecuencia-HF, Por encima de los 1017 Hz) y, por lo tanto, producen ionización (pérdida de electrones). Originan la muerte celular o alteración extrema (cáncer, malformaciones, …). Existen de naturales como las cósmicas o la radiactividad natural procedente del radón. Las artificiales las encontramos en los rayos X, tecnología nuclear, …
    2. Efectos térmicos: Son los CEM comprendidos aproximadamente entre 109 y 1017 Hz. Provocan aumento de temperatura en el cuerpo, pero no ionizan.
    3. Efectos fisiológicos a largo plazo: Los menores a 109 Hz. Producen desequilibrios celulares y pueden provocar diversos efectos en los seres vivos, como: 
      • Inducen corrientes eléctricas en el interior de las células. 
      • Vibración de algunos iones: alteraciones de permeabilidad de las membranas. 
      • Interferencias en los procesos biológicos. 
      • Desequilibrio general eléctrico y magnético del cuerpo. 

¿Qué síntomas puedo tener si estoy afectado por los CEM?

  • Desequilibrio del sistema nervioso.
  • Dolor de cabeza, vértigo y mareos.
  • Insomnio o falta de descanso al dormir
  • Desequilibrios emocionales
  • Sudoración y sensibilidad cutánea
  • Hormigueo, agotamiento, dolor muscular…

 

Como ves, los síntomas son diversos, por eso se achacan a otras dolencias y cuesta que se relacionen con los campos electromagnéticos y se buscan otras causas más “visibles”. Aunque las evidencias médicas que relacionan estos síntomas con los CEM son cada vez más concluyentes.

Se dice que el 10% de los cánceres es muy posible que sea producidos por las radiaciones. Y al hablar de radiación se incluye la radiación nuclear, la solar y también la electromagnética.

 

¿A todos nos afectan por igual?

Para que nos afecten en mayor o menor medida además de la frecuencia también influye: 

  • La intensidad: a más intensidad, efectos mayores. 
  • El tiempo durante el cual estamos expuestos. 
  • Tiempo acumulado a lo largo de la vida. 
  • La conjunción de diversos efectos combinados: radiaciones naturales junto a radiaciones artificiales. 
  • La sensibilidad personal a los CEM. Hay personas hiperelectrosensibles que sufren mucho este tipo de radiaciones y se ven obligadas cambiar completamente el estilo de vida actual.

De acuerdo, ahora ya estás convencido de que debes tomar precaución de los campos eléctromagnéticos que recibimos, pero…

¿Qué origina los campos electromagnéticos?

Básicamente, los Campos Electromagnéticos artificiales en nuestro entorno son originados por:

  • Teléfonos móviles y sus antenas repetidoras
  • Líneas eléctricas de baja y de alta tensión
  • Transformadores eléctricos
  • Emisiones de radio y televisión
  • Aparatos eléctricos en las viviendas

Sí, las radiaciones emitidas por las diferentes antenas atraviesan paredes y hormigones y nos llegan a casa. 

Pero si miras en el interior de tu casa, allí tienes muchos aparatos que ya te están generando campos electromagnéticos.

 

 

¿Qué aparatos eléctricos en tu casa debes tener en cuenta? 


Todos generan un campo electromagnético mientras están funcionando
. Lo bueno es que este campo desaparece cuando los paramos y los desenchufamos. 

Sí, así es, las lámparas y otros aparatos que están enchufados (aunque estén apagados) siguen generando campos electromagnéticos.

Podemos diferenciar los aparatos eléctricos según si son de baja o de alta frecuencia.


Aparatos eléctricos de baja frecuencia:

  • Contadores
  • Cuadro eléctrico
  • Electrodomésticos: lavadora, secadora, plancha, aspiradora… Y los muchos que tenemos sólo en la cocina: vitrocerámica, cocina de inducción, nevera, hornoeléctrico, lavaplatos…


Aparatos eléctricos de alta frecuencia
:

Los principales aparatos de alta frecuencia que me encuentro en los domicilios donde voy a hacer estudios, son:

  • Teléfono inalámbrico. 
  • Wifi, router.
  • Horno microondas.

 

 


 

RECOMENDACIONES PARA DISMINUIR LOS CAMPOS ELECTROMAGNÉTICOS DENTRO DE TU CASA

 

De tu parte puedes hacer mucho para empezar a aplicar algunas recomendaciones fáciles para rebajar los CEM emitidos dentro de tu hogar. 

Empezando por tener una instalación eléctrica de calidad en tu casa.

Eso quiere decir:

  • Utiliza cables coaxiales (protegidos) y tiéndelos en forma de estrella (no circularmente alrededor de los enchufes).
  • No instales conductos principales junto a la cama o en el lugar de trabajo.
  • Utiliza interruptores que impidan automáticamente que la corriente circule durante la noche por la instalación eléctrica del dormitorio.
  • Instala un interruptor que evite que la corriente circule por los cables o aparatos defectuosos.

 

Intenta aplicar estos consejos sobre todo en las áreas que más tiempo pasas. Por ejemplo:

 

En el dormitorio

Ya que es la habitación que más nos preocupa porque pasamos más tiempo en ella.

Procura:

  • Desterrar el radio-despertador y los relojes digitales, son de los aparatos que más campos electromagnéticos emiten. Y los tenemos justo encima de nuestra cabeza todas las horas que estamos durmiendo, justo cuando somos más vulnerables y realizamos nuestra regeneración celular. Pásate a la “modernidad” del despertador a pilas. 
  • Desenchufar las luces de las mesitas con transformadores o bombillas de bajo consumo. Así como tampoco uses fluorescentes en el dormitorio, y mucho menos cerca de la cama.
  • Poner a cargar tu móvil en otra habitación. 
  • Procurar no utilizar avisadores en la habitación de los niños, es de los aparatos que más CEM emiten y los bebés son muy sensibles a estas radiaciones, les afectan más a ellos que a nosotros ya que sus cuerpos están en desarrollo.
  • No colocar la cama cerca de cables eléctricos. Tampoco cerca de un alargo o enchufe.
  • Evitar poner una TV en tu dormitorio. No sólo por los campos electromagnéticos que emite, sino también porque el dormitorio debe estar diseñado para el descanso y la televisión nos altera. Por lo menos intenta que no esté cerca de tu cama y por la noche deberías desenchufarla.
  • No usar almohadas o mantas eléctricas.

 

wifi - contaminacion electromagnetica - bamboo zen studio. Altas radiaciones

 

El wi-fi en casa

Seguro que ya habrás oído alguna que otra alarma respecto al wi-fi… Normal, puesto que es un emisor de alta frecuencia que está funcionando de día y de noche. 

Para reducir sus emisiones:

  • Deberías ponerlo en marcha sólo cuando se utilice.
  • Apágalo siempre de noche. Hoy en día la mayoría de routers se pueden programar. Busca en las instrucciones de la marca del tuyo para saber cómo programarlo.
  • Siempre que puedas, utiliza el sistema de cableado (Ethernet) y desactiva la emisión aérea.  

Bueno, a ver ahora si convences a todos tus vecinos para que hagan lo mismo… porque su wifi también te está llegando a tu casa y también te afecta.

¿Lo ves imposible? 

Para evitar que te afecten los campos electromagnéticos artificiales provenientes del exterior de tu casa existen otras alternativas, como:

  • Pinturas protectoras
  • Láminas para cristales
  • Ropas especiales

No te preocupes, escribiré un post completo hablando concretamente de estas técnicas de apantallamiento de campos electromagnéticos. Lo que sí te adelanto es que, por favor,  cuentes con un técnico especializado para su instalación.

 

¿Hay alguna radiación electromagnética que crees que está afectando a tu casa más que otra? Cuéntanos cuál es, comparte tu experiencia en los comentarios.

14 motivos por los que nuestra casa nos enferma

¿Te sientes a gusto en casa? 

¿Sientes tensión, ansiedad o algún malestar que te cuesta definir cuando permaneces mucho tiempo en alguna habitación?

¿Descansas bien por la noche? 

Es posible que hayas terminado por normalizar estas molestias y que ya formen parte de tu día a día, pero lo normal es sentirse bien y tener sueños reparadores que te aporten buena energía para afrontar cada nuevo día. 

En nuestras manos está el poder disfrutar de cada nuevo día. Reduce el estrés, revisa cuántas horas trabajas (y dónde), mejora la calidad de tu casa y mejorará tu salud. Te cambiará a una actitud optimista que te ayudará a disfrutar de la vida al máximo.

Mejora la calidad de tu casa y mejorará tu salud. Te cambiará a una actitud optimista que te ayudará a disfrutar de la vida al máximo. Clic para tuitear

La vida es demasiado corta y tenemos que encontrar cómo vivirla plenamente.

En este blog, que nace con este post, te iré dando pautas para que tú mismo sepas detectar qué factores hay en tu hogar que condicionan tu salud.

Es el primer paso para luego saber aplicar las soluciones correctas.

Empieza revisando en tu casa estos 14 puntos:

#1. Radiaciones electromagnéticas


Pueden llegar tanto de fuera de nuestra casa (una línea de alta tensión cercana, las antenas de radio y TV, antenas de telefonía móvil…), como de dentro de ella (transformadores, instalaciones eléctricas incorrectas, electrodomésticos…).

 

Pero, ¿Como sé si me están afectando?

Pues a las radiaciones electromagnéticas se las relaciona con estas afectaciones:

  • Nerviosismo
  • Irritabilidad
  • Malhumor
  • Leucemia
  • Tumores cerebrales

Hay evidencias científicas de los riesgos de los campos electromagnéticos artificiales, pero los medios de comunicación, los gobiernos y la industria los siguen ignorando.

Así pues, y a falta de estudios concluyentes y legislación al respecto, lo mejor que puedes hacer es aplicar el principio de precaución. Identificar en qué lugares de tu casa tienes más contaminación electromagnética para así evitarla y ponerle solución.

Tengo previsto dedicarle varios posts a la contaminación electromagnética y a las muchas soluciones que podemos aplicar. Pero si te interesa indagar más sobre este tema, te recomiendo esta entrevista al Dr. Olle Johansson, dónde explica los estudios científicos llevados a cabo y los resultados que se encontraron.

#2. Redes geomagnéticas y alteraciones geofísicas


Son factores naturales que estudia la Geobiología. Biológicamente los seres vivos estamos adaptados a este gran medio electro-magnético.

¿Qué debes tener en cuenta para tu salud geoambiental?:

  • Las alteraciones geofísicas: como las fallas geológicas, las fracturas del terreno, zonas de contacto entre diferentes tipos de materiales y las corrientes de agua subterránea. Pueden provocar alteraciones electromagnéticas y cambios en los niveles de radiación ambiental en la vertical de estos fenómenos.
  • Redes geomagnéticas: líneas Hartmann (que conforman una red orientada norte-sur y este-oeste creando celdas de 2 por 2,5 metros aproximadamente) y las líneas Curry (que conforman una red diagonal orientada noreste-suroeste y sureste-noroeste, cada 8 metros aproximadamente).

Puede ser que nunca hayas oído a hablar de todo esto, sin embargo se vienen investigando ya desde hace un siglo. Son como muros invisibles que se elevan en vertical y atraviesan viviendas y losas de hormigón armado.

En caso de exposición continuada y repetitiva, pueden afectar a tu equilibrio neurovegetativo.

#3. Cruces geomagnéticos


Alguna red geomagnética por si sola, como la red Hartmann, no es muy agresiva; pero sí se vuelven un punto geopático allí dónde se entrecruzan entre ellas, con otras redes (como la red Curry) o con alteraciones geofísicas (fallas, corrientes de agua subterráneas…). 

En estos cruces se forman nudos geopatógenos que, esencialmente, son intensificaciones de líneas magnéticas.

Hoy en día, debido a la especulación y a la falta de terrenos, se edifica en cualquier parte. Así pues, donde antiguamente se consideraba una zona inadecuada, actualmente se construye. 

Lo que debemos evitar, pues, es dormir o pasar muchas horas en uno de estos puntos de tensión geopática. Cuando la exposición a este tipo de influencia resulta prolongada y repetitiva podemos desarrollar problemas de salud.

Según el Dr. Hartmann, la exposición a una zona activa es responsable del 60% de las enfermedades y del 80% de los casos de cáncer.

Además, se relacionan los nudos geopáticos con trastornos como: 

  • Cansancio
  • Insomnio
  • Migrañas
  • Palpitaciones
  • Nerviosismo

#4. Materiales usados en la construcción


Algunos materiales usados en la construcción contienen sustancias químicas altamente tóxicas, además que tienen la capacidad de amplificar las radiaciones nocivas de las geopatías preexistentes en aquel lugar. 

A tener en cuenta:

  • Suelos de hormigón: no respiran y no dispersan la tensión geopática. En cambio, los suelos  de madera, como en las casas antiguas, sí lo hacen.
  • Placas de yeso fabricadas con fosfogisgina (un subproducto de un proceso de tratamiento del fosfato que ha sido ampliamente usado en la fabricación de bloques huecos de hormigón, fieltro y placas de yeso). Producen emisiones más radioactivas incluso que el yeso natural al cual está reemplazando este material.
  • Paredes con cámara de aire: disminuyen la capacidad de respirar del edificio. Además, algunas espumas que se introducen en estas cámaras, despiden pequeñas cantidades de formaldehído.
  • La estructura metálica: como la que lleva el doble acristalamiento, ayuda a conducir la radiación.
  • La madera estructural: se trata con insecticidas y venenos de alta concentración.
  • Suelos de madera aglomerada: emiten formaldehído y otras sustancias químicas.

#5. Radiaciones químicas naturales


Como es el gas radón. Es una radiación natural que procede de los materiales del terreno. Una sustancia altamente cancerígena, muy relacionado con el cáncer de pulmón.

¿Qué puedes hacer para evitar las concentraciones de gas radón?:

  • Mantener los garajes y sótanos secos y bien ventilados.
  • Impermeabilizar paredes
  • Sellar correctamente los desagües
  • Tener una buena y frecuente ventilación de la casa, sobre todo los espacios que están más cerca del suelo
  • Instalar sistemas de ventilación específicos en los sótanos

#6. Orientación de la casa


La correcta orientación de una casa cumple muchas funciones, como es el aprovechamiento de la radiación solar, la protección del frío y de los vientos dominantes, el ahorro energético y el mayor confort térmico y lumínico sin gastos adicionales.

Pero tenemos que tener en cuenta la orientación a la hora de distribuir las habitaciones, puesto que podemos tener alguna habitación sobrecalentada y otras donde nunca tendrán sol.

Además, ten en cuenta también que si ubicas tu despacho en una habitación con excesiva iluminación, ésta genera reflejos en las pantallas de los ordenadores. Lo que se relaciona con problemas de visión y dolores de cabeza.

#7. Industrias contaminantes cercanas


Así como también vertederos, calles ruidosas, carreteras con mucho tráfico, líneas férreas, aeropuertos…

Ya no solo por la contaminación acústica que, sin duda, afectará a la calidad de tu descanso; sino también por la cantidad de productos químicos que se usan. 

Si vives en el campo tampoco estás libre de estos contaminantes ya que se usan pesticidas para fumigar y son una combinación de bromo, flúor y cloro que afectan directamente a tu sistema nervioso. 

#8.Tóxicos en muebles, textiles y aparatos electrónicos


Lamentablemente, la lista de tóxicos químicos que podemos encontrar en una casa es larga, pero para empezar te puedo nombrar:

  • Bromo
  • Flúor
  • Cloro
  • Retardantes de llama

La mayoría de estos tóxicos, y sus derivados, han sido usados masivamente en los transformadores eléctricos, plásticos, pinturas, pegamentos, televisores, teléfonos móviles, ordenadores, algunos colchones, sofás, cojines y gomaespumas. 

Algunos ya están prohibidos desde hace décadas, pero son tan persistentes que hoy en día aún los encontramos y han terminado en la cadena alimentaria. 

Estos tóxicos se han relacionado con:

  • Déficit de atención, autismo e hiperactividad en niños
  • Hipertiroidismo
  • Afectación en el desarrollo neurológico
  • Afectación a la fertilidad

¿No te has preguntado por qué cada vez hay más niños con déficit de atención, hiperactividad o autismo?

Incluso se han encontrado estos síntomas en los animales de compañía.

Aunque los científicos ya han levantado la voz de alarma, cuesta que los gobiernos lleven a cabo leyes reguladoras al respecto. 

Si quieres profundizar más este tema, te recomiendo este buen documental de Documentos TV sobre «Cerebros en peligro«.

#9. Químicos en productos de limpieza y cosmética


Si vives en una ciudad, también puedes tener pesticidas (con bromo, flúor y cloro) en casa: en los aerosoles que usas para eliminar cucarachas. Los pisos están contaminados y, por lo tanto, también lo estamos nosotros.

Pero ¿cómo entran las moléculas químicas en nuestro cuerpo?

Pues a través del maquillaje, los cosméticos, los jabones antibacterianos, los detergentes, el agua embotellada, los revestimientos antiadhesivos (que podemos encontrar en muchas sartenes), plásticos, envoltorios…

Mientras no llega una regulación al respecto,  mejor que en tu hogar prescindas de:

  • Perfluorados
  • Bisfenol A
  • Aftalatos
  • Triclosan
  • Pesticidas
  • Retardantes de llama

Ahora tocará ir al supermercado también a leer las etiquetas de los envases de los productos químicos…

#10. Mala ventilación


En las últimas décadas hemos visto como se han ido poniendo de moda edificaciones de diseño moderno y acristalado que no permiten que se abran las ventanas. Son edificios herméticos con sistemas centralizados de ventilación. El aire, pues, circula constantemente a través de conductos que se cargan de partículas nocivas para nuestra salud y bienestar.

En estos edificios se da lo que se conoce como el síndrome del edificio enfermo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo define como el conjunto de molestias y enfermedades originadas por la contaminación del aire en espacios cerrados.

Los síntomas son extensos y variados:

  • Irritación de nariz y/o ojos
  • Congestión
  • Tos
  • Cansancio
  • Dolor de garganta (sequedad, inflamación)
  • Alergias
  • Dermatitis
  • Dolor de cabeza
  • Fatiga mental
  • Dificultad de concentración
  • Somnolencia

#11. Gérmenes y hongos


¿Revisas el aire acondicionado y los humidificadores? Pueden ser un nido de gérmenes patógenos.

Y no sólo eso, si además tienes humedad y una incorrecta ventilación, pueden proliferar el moho (hongos) y malos olores.

¿Cómo sé si tengo hongos en casa?

Lo sabrás si en tu casa aparecen manchas negras en las esquinas, en armarios o alrededor de ventanas.

Además, si tienes dificultad para calentar la casa y sensación de mucha humedad en el ambiente es posible que se trate de hongos provocados por una ventilación inadecuada. 

Estos hongos pueden traer problemas respiratorios y enfermedades crónicas como:

  • Asmas
  • Alergias 
  • Enfermedades respiratorias
  • Debilitación del sistema inmunológico
  • Dermatitis atópica
  • Congestión nasal
  • Irritación en los ojos o en la piel
  • Sensación de malestar
  • Cansancio
  • Dificultad al respirar
  • Pies fríos
  • Dolor de cabeza
  • Escalofríos

Si crees que puedes tener la casa afectada por moho y humedad excesiva, no olvides mencionarlo a tu médico ya que le ayudará en su diagnóstico.

Para saberlo todo sobre los hongos y humedades, consulta: «Moho y humedades en casa. Trucos para prevenirlo y eliminarlo fácilmente«.

 

#12. Una decoración inadecuada


¿Cómo?

¿La decoración me puede enfermar?

Seguro que te ha sorprendido… ¡Pero así es! El aspecto de tu casa y de cómo la organices muestra tu salud física y tu bienestar emocional y espiritual.

El aspecto de tu casa y de cómo la organices muestra tu salud física y tu bienestar emocional y espiritual. Clic para tuitear

¿Cómo es eso posible?

La acumulación de bienes y objetos nunca ha sido positiva.

Seguro que le dedicaste mucho tiempo a escoger el color de la pintura, los muebles a juego y acorde con la paleta de colores para que todo quede armonioso… ¿Por qué luego lo llenas de objetos si no se ve ni el mueble que había debajo de todo este montón de libros, pantallas, estatuitas, cables y fotos?

Todo el equilibrio se pierde. 

El espacio acaba pareciendo mucho más pequeño de lo que era y hace que vivas apretado cuando no tiene porqué ser así. Lo que transmite esa habitación es pesadez y lentitud y nuestra energía personal se viene abajo al pensar en todo el trabajo que tenemos ahí para poner orden.

La acumulación y desorden también propician el aire viciado, el polvo y los ácaros. Encapotan la mente, nos falta claridad, dificultan la concentración y la toma de decisiones.

A parte del estrés que significa encontrar algo con prisas a último momento para encontrar aquel documento importante que tienes que entregar en cinco minutos… ¡Y ya llegas tarde!

El Feng Shui no se equivoca cuando nos habla de reducir este estrés ambiental.

El Feng Shui es entender cómo estas relacionado e influenciado por los ambientes en los que vives y trabajas. Ajustar el flujo de energía de nuestra casa y nuestro entorno puede ayudarnos a conseguir una vida más sana.

Ajustar el flujo de energía de nuestra casa y nuestro entorno puede ayudarnos a conseguir una vida más sana. Clic para tuitear

 


Además de todo esto, no olvides el tema de los tóxicos químicos que ya te he comentado

Claro, los materiales sintéticos con los que están hechos muchos de los elementos de decoración pueden desprender sustancias químicas nocivas que a la larga producen:

  • Dolores de cabeza
  • Depresión leve
  • Falta de concentración
  • Asma
  • Enfisema
  • Trastornos nerviosos
  • Dermatitis
  • Cansancio
  • Decaimiento

No ponen en riesgo tu vida, pero si tu calidad de vida y bienestar.

También ten en cuenta que estas dolencias se suelen atribuir al envejecimiento natural de la persona y son difíciles de asignar a la exposición prolongada a este tipo de sustancias (excepto los síntomas cutáneos y respiratorios) que vamos acumulando a lo largo de los años. 

#13. Pinturas, barnices, tintes, disolventes… 


Y sigo con más tóxicos químicos… Pero realmente la lista es alarmante.

Los ingredientes tóxicos que incluyen muchos de estos productos son:

  • Formaldehído
  • Tolueno 
  • Xyleno
  • Queroseno
  • Amoníaco
  • Plásticos 
  • Etanol

Desprenden compuestos orgánicos volátiles (COV) en el ambiente y son causantes de dolores de cabeza, fatiga crónica, problemas visuales y respiratorios, irritabilidad, cambios de humor, mareos y náuseas, problemas de criterio y coordinación y dolor de articulaciones y músculos. 

#14. Mala iluminación


Es mejor que busques la calidad de la luz antes que la cantidad.

5 tipos de iluminación artificial que puedes encontrar

  1. Bombillas incandescentes convencionales: producen campos electromagnéticos muy reducidos e iluminan al instante sin parpadeos y con un brillo cálido y limpio. Serían la opción ideal, pero su consumo energético es elevado en comparación con otras alternativas modernas y se consideran poco eficientes. ¿Alguien las usa hoy en día?
  2. Fluorescentes: son los más populares en las oficinas, lugares de trabajo, cocinas, trasteros y sótanos. Pero su luz produce un parpadeo (imperceptible) y muchos iones positivos que provocan irritabilidad, fatiga, tensión ocular y dolor de cabeza. Se han asociado al aumento de casos de cataratas, melanoma, alergias, alteración del déficit de atención, hiperactividad y a la mayor incidencia de abortos. Podemos reducir bastante las molestias que ocasionan con un balasto electrónico, ya que así no producen parpadeos y emiten mucha menos contaminación electromagnética (CEM).
  3. Luces halógenas: el transformador que usan produce altos campos electromagnéticos. Es importante que, si ya tienes estas luces en casa, estén situadas lejos de las zonas de descanso.
  4. Bombillas de bajo consumo: se nos presentaron como la solución para ahorrar dinero en la factura de la luz y que emitían menos CO2 a la atmósfera. Pero resulta que consumen más CO2 en su fabricación ya que tiene componentes de cristal, plástico, metal, electrónicos y… mercurio! Así que ten mucho cuidado si se te rompe alguna. Además, emiten radiaciones electromagnéticas que superan los límites.
  5. Bombillas LED: suponen una gran mejora por lo que respecta a radiaciones electromagnéticas y a gasto energético (y económico), pero hay algunas mediciones, todavía no concluyentes, que informan de problemas con su frecuencia de luz. Veremos estudios que vayan surgiendo respecto a este tema.

¿Qué debes hacer ante tal panorama?


Hoy día se hace prácticamente imposible protegerse de la gran variedad de radiaciones y tóxicos a los que estamos expuestos continuamente en nuestra casa y que afectan a nuestro organismo. 

Sin embargo, por lo menos deberías investigar si en tu lugar de trabajo y en tu dormitorio, donde pasas la mayor parte del tiempo, existen este tipo de radiaciones perjudiciales y ponerles solución. No te preocupes, te ayudaré a ello.

¿Has llegado hasta el final de este post?

¡Felicidades, son casi 3.000 palabras!

Este post es simplemente una declaración de intenciones de lo que voy a mostrar en mi blog. Quiero hacer un blog de calidad, con artículos realmente interesantes y útiles.

No quiero hacer el típico blog post-it con una imagen y poco texto. Creo que el número de palabras que empleo en cada post y el hecho de que aquí no encontrarás publicidad, son señales importantes de la estima, dedicación, honestidad y cariño que ofrezco. 

Estoy en el inicio de la creación del blog, por eso por ahora serán posts genéricos, pero tengo la intención de ir especializando el contenido poco a poco.

Es un proyecto muy personal, en el que creo profundamente y que me ilusiona compartir con vosotros las experiencias que me irán surgiendo día a día.

Post a post, te iré ampliando cada uno de estos apartados que he ido investigando durante varios años. Procuraré darte trucos para que tú mismo aprendas a poner soluciones y a conseguir un ambiente lo más saludable posible en tu hogar. Me daré por satisfecha si encuentras la solución a tus problemas y vuelves a encontrar la energía y la alegría de vivir.

¿Me ayudas a dar los primeros pasos?

¿Qué puntos de los que he expuesto en este primer post te preocupan más?

¿Cuál de estos problemas que tenemos en los hogares te afecta más o crees que afecta en general a más personas?

Explícame en los comentarios cuál es tu caso, qué te preocupa y veré en qué te puedo ayudar.